Nagy Bernadett: Most vagyok a legjobb formában az évben

2024. 07. 29., írta: Krasznai Bence, fotót készítette: UWW, cikket feltöltötte: Tollár Dániel

Az áprilisi olimpiai kvótaszerzés után problémákkal küzdött, de megoldódott a helyzet, s jól sikerült felkészülést tudhat maga mögött az UTE-KIMBA kétszeres Eb-bronzérmes kiválósága, a 76 kilogrammos Nagy Bernadett.

„A nagy versenyek után általában legyengül a szervezetem és mindig megbetegszem. Nem volt ez másképp a bakui olimpiai kvalifikációs viadalt követően sem, megfázás miatt egy hetet ki kellett hagynom” – meséli Nagy Bernadett.

A rövid kényszerpihenő után elkezdett óvatosan edzeni, kiment szurkolni a hölgyeknek az isztambuli világkvalifikációs versenyre, majd belevetette magát a munkába. Kisebb sérülést szenvedett, a jobb térdében elszakadt a meniszkusza. 

„Amíg nem akad be a porcba, addig lehet vele birkózni, de az olimpia után meg kell műteni. Lehet, túl hamar kezdtem el birkózni Baku után, úgy érzem, mentálisan akkor még nem készültem fel. Ha valaki sok évig egy célra koncentrál, amelyet aztán elér, akkor összeeshet fejben – velem is ez történt, hiányzott a fókusz. Kaptam két injekciót, a budapesti UWW-rangsorversenyt kihagytam, de az azt követő tatai edzőtáborban már részt vettem, s ott elkezdtem komolyabban visszarázódni.”

Végig Magyarországon zajlott a munka, most kicsit fáradtnak érzi magát, de úgy véli, remek formában van: „Arra helyeztük a hangsúlyt, hogy élvezzem a birkózást. Csak küzdöttem, és az edzéseken azt tapasztalom, hogy most vagyok a legjobb formában az évben. Visszajött a gyorsaság és a dinamika, ez jó előjel. Sok időre volt szükségem, hogy fejben összeálljak, de végre azt érzem, visszataláltam önmagamhoz.”

Elismeri, Párizsban fekete lóként léphet szőnyegre, s amondó, ez az előnyére válhat. 

„Nem sok riválissal birkóztam még a mezőnyben, éppen emiatt alig ismernek az ellenfeleim. Ezt mindenképpen ki kell használnom. Nem szabad úgy tekintenem a játékokra, hogy kijutottam, ez szép és jó, ennyi volt. Nem, ez nem a maximum, úgy megyek ki, hogy nyerni akarok, aztán lesz, ami lesz. Senkitől nem tartok, szerintem mindenki verhető. A bronzérmet azt hiszem, előre aláírnám, de az ötödik helyet már nem biztos, mert érmet elveszíteni nagyon fájdalmas.”

Nagy Bernadették augusztus 7-én, szerdán utaznak a francia fővárosba, ahol augusztus 10-én, szombaton megkezdi szereplését.

A PÁRIZSI PROGRAM

Női birkózás, 76 kg

Augusztus 10., szombat
11.30: nyolcaddöntő
12.50: negyeddöntő
18.55: elődöntő, 

Augusztus 11., vasárnap
11.00: vigaszág
13.20: bronzmérkőzés
13.45: döntő

A nevezettek listája:

• NAGY BERNADETT
• Juliana Janeva (bolgár)
• Justina Di Stasio (kanadai)
• Wang Dzsujan (kínai)
• Tatiana Renteria (kolumbiai)
• Milaimys Marin Potrille (kubai)
• Genesis Reasco Valdez (ecuadori)
• Reetika (indiai)
• Kagami Juka (japán)
• Ajperi Medet Kizi (kirgiz)
• Davanaszan Enh Amar (mongol)
• Hannah Rueben (nigériai)
• Catalina Axente (román)
• Zajneb Szgajer (tunéziai)
• Yasemin Adar Yigit (török)
• Kennedy Blades (amerikai)